Corpo Consciente: Atenção Plena e um olhar atento
Como você tem lidado com seu corpo estes últimos tempos? A maneira como lidamos com nosso corpo influencia diretamente em nosso bem estar.
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– Minha dose de inspiração –
Alimentação no Yoga além do Vegetarianismo
A alimentação no Yoga é um tema muito discutido e a primeira coisa que vem à nossa mente quando pensamos no assunto é o vegetarianismo.
