Antes de pensar se você tem TDAH, vale a pena refletir…
Nos últimos anos, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) tem sido amplamente discutido. Com mais diagnósticos e uma crescente conscientização sobre o
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– Minha dose de inspiração –
Quanto vale a sua atenção? Recupere o valor que ela tem
Vivemos na era da distração, onde a atenção se tornou um dos recursos mais valiosos e disputados do mundo. Na chamada “economia da atenção”,
Como desacelerar? Mindfulness te ajuda
Como desacelerar com todas as demandas ao nosso redor? A Atenção Plena nos traz diversas possibilidades de vivermos o momento presente.
